Anaïs B.
✨ J’ai découvert la sophrologie avec Audrey Dubois, et ce fut une expérience profondément bénéfique. Dès les premières séances, elles m’ont apporté énormément au quotidien.
Grâce à son écoute attentive, sa douceur et son grand professionnalisme, Audrey a su adapter chaque séance à mes besoins et à mes objectifs personnels. Aujourd’hui, je dors beaucoup mieux, j’ai gagné en concentration, en efficacité et surtout en confiance en moi.
Ce travail m’a permis de croire davantage en mes capacités et d’oser avancer professionnellement : j’ai entamé une préparation de concours ainsi qu’une VAE avec plus de sérénité et de détermination. Les bienfaits se ressentent aussi dans ma vie familiale, avec plus de patience et de calme auprès de mes enfants.
Audrey est une très belle personne, profondément humaine et investie. Je la recommande sans hésitation à toute personne souhaitant se recentrer, se dépasser et avancer plus sereinement dans sa vie 🌿💛
